Renforcement musculaire

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3 news

janv. 2026

Renforcement musculaire : Ensemble, plus motivés que jamais !

Publiée le 20 janv. 2026 - 0 commentaires

Toutes et tous couronnés à l’occasion de ce mois de janvier. A la section renfo : on transpire, on se dépasse, dans une ambiance dynamique et positive. Ensemble, plus motivés que jamais !

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juil. 2025

RENFORCEMENT MUSCULAIRE : Envie de faire le plein d’énergie sur la pause méridienne ?

Publiée le 10 juil. 2025 - 0 commentaires

Rejoignez-nous chaque lundi midi pour 45 minutes de renforcement musculaire dynamique et accessible à tous et toutes ! Encadré par une coach professionnelle passionnée, ce cours sans matériel (juste un tapis), combine cardio et tonus grâce à du HIIT...

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juil. 2024

Nouveau ! Cours de renforcement musculaire le lundi

Publiée le 15 juil. 2024 - 0 commentaires

Ouverture d'un créneau de renforcement musculaire en 2024 / 2025 : quand ? le lundi, du 2 septembre 2024 au 30 juin 2024 horaires : 12h30-13h15 lieu : salle B10 hotel de métropole encadrrement : Gabrielle (du programme SATISF'ACTION) tarifs...