RENFORCEMENT MUSCULAIRE : Envie de faire le plein d’énergie sur la pause méridienne ?
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Rejoignez-nous chaque lundi midi pour 45 minutes de renforcement musculaire dynamique et accessible à tous et toutes ! Encadré par une coach professionnelle passionnée, ce cours sans matériel (juste un tapis), combine cardio et tonus grâce à du HIIT...