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L'ASMB souhaite ouvrir, dès la rentrée de septembre, un nouveau cours de Renforcement musculaire, Stretching et Pilates à Guipavas ! 📅 Horaires Le mardi de 12h35 à 13h20 Ce créneau de 45 minutes, sur la pause déjeuner, vous permettra de pratiquer...
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Lundi dernier, cours de renforcement musculaire en extérieur. Un moment sportif et convivial sous le soleil (mais pas trop !) La fin de saison approche... Rendez-vous l'année prochaine pour de nouvelles séances 💪 Merci Gabrielle pour ces 2 années à...
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Toutes et tous couronnés à l’occasion de ce mois de janvier. A la section renfo : on transpire, on se dépasse, dans une ambiance dynamique et positive. Ensemble, plus motivés que jamais !
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Rejoignez-nous chaque lundi midi pour 45 minutes de renforcement musculaire dynamique et accessible à tous et toutes ! Encadré par une coach professionnelle passionnée, ce cours sans matériel (juste un tapis), combine cardio et tonus grâce à du HIIT...
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Ouverture d'un créneau de renforcement musculaire en 2024 / 2025 : quand ? le lundi, du 2 septembre 2024 au 30 juin 2024 horaires : 12h30-13h15 lieu : salle B10 hotel de métropole encadrrement : Gabrielle (du programme SATISF'ACTION) tarifs...
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