Gym Douce


Envie de pratiquer une activité physique accessible à tous sur votre pause déjeuner ? Rejoignez la nouvelle section Gym Douce de l'ASMB !

Les séances, animées par Déborah, vous permettront d'entretenir votre forme, votre mobilité et votre bien-être grâce à des exercices adaptés à tous les niveaux, dans une ambiance conviviale.

Quand ? Jeudi de 12h30 à 13h15

Où ? Patronage Laïque Guérin

Matériel à prévoir

  • Un tapis de sol
  • Une serviette
  • Une bouteille d'eau
  • Une tenue de sport adaptée

Important

L'ouverture et le maintien de cette activité sont conditionnés à un nombre suffisant d'inscriptions. Les adhésions enregistrées permettront de lancer la section et les cours dès le début de saison.

Toutefois, si le nombre de participants est insuffisant à l'issue des vacances de la Toussaint, nous serons contraints d'arrêter et de supprimer l'activité.

N'hésitez pas à en parler autour de vous : collègues, conjoints, retraités de Brest Métropole ou encore amis extérieurs à la collectivité que vous pouvez parrainer. Plus nous serons nombreux, plus nous aurons de chances de faire vivre cette nouvelle section !

Contact asmb@brest-metropole.fr 02 98 33 59 20

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