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🌿 Offrez-vous une pause bien-être avec la méditation 🌿 Envie de relâcher la pression et de vous recentrer en douceur ? Nous vous proposons deux séances découvertes gratuites de méditation, ouvertes aux agents de Brest Métropole, à leurs ayants droit...
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Si vous vous posez des questions à propos de la méditation et sur ce qu’elle peut vous apporter, les pratiquantes de l’atelier proposé par l’ASMB ont décidé de relater leur propre vécu afin de partager leur expérience avec ceux qui s’y intéressent. C...
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Adresse : 2 rue du commandant Tissot à Brest
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Fabien vous propose de rattraper la séance de méditation du 18 mai qui tombe un jour férié, et propose une seconde séance en position assise. La salle B21 au 2e étage de Brest Métropole a été réservée pour le jeudi 27 avril de 17h45 à 19h15, durant...
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Fabien est enseignant d’EPS ainsi qu’éducateur sportif. Il vous propose des séances de «Méditation & Respiration» pour essayer de vivre mieux dans son corps et dans sa tête. La pratique est ouverte à tous et toutes, quel que soit son niveau. Nous p...
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"Nos sportifs en action" c'est une série d'interviews qui met en valeur nos adhérent(e)s ! Cette semaine nous vous présentons Gaëlle GUILMARD du service bibliothèque et de la section méditation ! Cliquez sur l'image pour lire l'article complet :
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Nouveau ! Création d'une section méditation ! Organisation : cours hebdomadaires du jeudi 24 mars au jeudi 23 juin (11 à 12 séances) Horaires : 17h45-18h45 Tarifs : 20€ pour les adhérents 2021/2022, 30€ pour les non adhérents Lieu : salle de motrici...
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L'ASMB organise des ateliers de méditation à partir du jeudi 18 novembre 2021. Un atelier par mois de novembre 2021 à juin 2022 le jeudi à 17h45 au gymnase Foch à Brest. Tarifs : Gratuit pour les adhérents ASMB et 5€ la session pour les agents de B...
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