🔥 Envie de bouger, de vous défouler et de faire le plein d’énergie ? L’ASMB vous invite à découvrir le Cardio Combat à l’occasion de deux séances d’essai gratuites !

Inspiré des sports de combat (boxe, karaté, taekwondo…), le Cardio Combat est une activité sans contact, accessible à tous, qui mêle cardio, renforcement musculaire et coordination sur des musiques entraînantes.

💥 Deux dates à ne pas manquer :
📅 Lundi 8 juin
📅 Lundi 15 juin
🕔 De 17h45 à 18h30
📍 Gymnase Tissot

Encadrées par Rudy et toute la bande de motivés de la section, ces séances se déroulent dans une ambiance dynamique et conviviale où chacun peut progresser à son rythme.

👉 Que vous soyez débutant ou déjà sportif, venez tester et partager un moment sportif dans la bonne humeur !

🎒 À prévoir : une bouteille d’eau et une serviette

📩 Renseignements : christelle.bleunven@brest-metropole.fr | 02 98 33 55 15