SATISF'ACTION

Programme sport-santé

Je bouge pour ma santé à Brest métropole du 13 mai au 27 juin avec le programme Satisf’Action​

Programme Satisf'Action
Vous avez envie de : 

• Vous informer sur comment lutter contre la sédentarité au quotidien
• Découvrir de nouvelles activités sportives gratuitement
• Vous fixer des objectifs physiques atteignables :
  • Individuellement
  • Collectivement, entre collègues pour le défi interservices

Alors inscrivez-vous au programme Satisf'Action !

Celui-ci est ouvert à tout le personnel de la collectivité souhaitant être accompagné par la Mutuelle nationale territoriale (MNT) et participer activement à l'atteinte de l'objectif fixé par la collectivité : une distance totale parcourue par l'ensemble des agentes et agents inscrits de 17 000 km. Cette distance correspond à un aller-retour Brest-Denver, ville jumelée depuis 1948. 

Comment ça marche ? 
Les 5 étapes du programme :

1. Je m'inscris au programme Satisf'Action pour 6 s​emaines, en remplissant le formulaire d'inscription ci-dessous.
2. Lors de mon inscription, je choisis mon défi personnel (Obligatoire) et/ou collectif (Volontaire). En complément, je peux également m'inscrire à des activités sportives proposées par l'ASMB et des conférences.
3. Je me rends à la conférence de lancement du 13 mai, où me sera remis un podomètre et un carnet de suivi individuel.
4. Je remplis mon carnet de suivi tout au long des 6 semaines du défi.
5. Pour terminer, je me rends à la conférence de clôture afin de faire le bilan avec les autres participants au défi.

Activités sportives et conférences
En parallèle du défi, des activités sportives proposées par l'ASMB et des conférences sur la santé sont organisées. Vous êtes tous et toutes invités à vous y inscrire via le formulaire ci-dessous, sans​ être obligés de participer au programme Satisf'Action. 

Formulaire : cliquez ici